24 February 2024
दांत का दर्द सबसे खराब और दर्दनाक होता है बिलकुल वैसा ही जैसे कान का दर्द और गुर्दे की पथरी का दर्द। एक मामूली से दांत दर्द में किसी की भी हालत दयनीय और पागलों वाली हो जाती है। कभी कभी यह दर्द इतना असहज कर देता है कि ना तो चैन से कोई सो सकता है और ना ही कुछ ठीक से खा सकता है। अच्छे और स्वस्थ दांत आपके अच्छे स्वास्थ्य की निशानी हैं। अगर आप चाहें तो, दांतों और मसूड़ों में होने वाले दर्द का घर में ही इलाज कर सकते हैं। ये सारी सामग्री आप को अपने किचन में ही मिल जाएगी। आमतौर पर ये सभी चीज़ें हम और आप रोज़मर्रा के जीवन में इस्तेमाल करते हैं। जानते हैं दांत के दर्द से राहत दिलाने वाले घरेलू नुस्खे…
नमक का पानी
नमक के पानी के गरारे दांत दर्द में शुरुवाती उपचारों में से एक हैं। नमक में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं। थोड़ा गर्म पानी लें और उसमें आधा चम्मच समुद्री नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें। इस पानी से 10-15 बार कुल्ला करें और दर्द कम होने तक इसको करते रहें।
लौंग
पुराने ज़माने से भारतीय आयुर्वेदिक चिकित्सक दांत के दर्द से छुटकारा पाने के लिए लौंग और इसके तेल का उपयोग करते रहे हैं। लौंग प्रभावित दांत की नसों को सुन्न करने में मदद करती है और इस तरह दर्द को कम करती है। यूजेनॉल लौंग की कली और तने से निकाला गया लौंग का तेल दांत के दर्द में फायदा करता है। जिस दांत में दर्द हो रहा है उस दांत पर रूई की मदद से लौंग का तेल लगाएं। इसे थोड़ी देर दांतों पर लगा रहने दें फिर कुल्ला कर लें। आप इसको दिन में तीन चार बार लगा सकते हैं। दर्द ज़्यादा हो तो आप दांत के नीचे लौंग दबाकर हलके हलके चबा भी सकते हैं।
लहसुन
लहसुन में एंटीबायोटिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो दांत के दर्द को कम करने में मदद करते हैं। कुचलने पर लहसुन एलिसिन छोड़ता है। यह हानिकारक प्लाक पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार कर दर्द में राहत देता है। लहसुन की दो से तीन कली लें और उन्हें थोड़ा नमक और काली मिर्च के साथ मिलाकर पीस लें। इस मिश्रण को दर्द की जगह पर लगाएं। इससे दर्द कम होगा।
Disclaimer: ये खबर सिर्फ आपको जागरूक करने के लिए लिखी गई है। इसके लिए घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारी की मदद ली गई है। अपनी स्किन और सेहत के लिए कोई नुस्खा आजमाने से पहले कृप्या डॉक्टर्स की सलाह लें।
