ओवरईटिंग के चलते बदहजमी और अपच जैसी समस्याएं पैदा हो जाती हैं जिनसे छुटकारा पाने के लिए आज हम आपको बताएंगे कौन सी चीजें खाई चाहिए. चलिए जानते हैं. 17 …
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पेट में गैस बनना बहुत आम हो गया है। ये गैस आपके पेट से सीने की तरफ बढ़ती है और फिर आपको छाती में दर्द का एहसास होता है। क्या …
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20 February 2024 पेट की कई समस्याओं का इलाज है लेमनग्रास आज के समय में पेट से जुड़ी समस्याएं होना आम बात है। पेट की खराबी अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खानपान …
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27 January 2024 अदरक की चाय और पानी में से क्या है ज्यादा फायदेमंद? अदरक हर भारतीय किचन की शान होती है। आमतौर पर इसका उपयोग कड़क चाय बनाने से …
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27 January 2024 घी खाने से सेहत को मिलते हैं गज़ब फायदे घी एक सुपरफूड है जो भारत की हर रसोई में पाया जाता है। घी में स्वस्थ वसा, विटामिन …
